ёкнуло — Почему ёкнуло — объясняет наука

Дети

Две дочери и счастье родителей: что показал китайский опрос

В Китае родители чаще называют себя счастливыми, чем бездетные, но число и пол детей по-разному связаны с этим ощущением.

умеренные данные · Дарья Климова · 23 сентября 2026

Свежие исследования

Психология

Медленный выдох перед важным решением может сделать нас более азартными

Продолжительный выдох усиливает чувствительность к награде и увеличивает число рискованных выборов, показало исследование в Neuron.

умеренные данные · 2 мин
Сон

Йога, тай-чи и ходьба: что лучше помогает при бессоннице

Обзор 22 экспериментов с 1348 взрослыми показал, какие упражнения связаны с заметным улучшением сна.

умеренные данные · 2 мин
Сон

Плохо спите? Возможно, дело не столько в экране, сколько в одиночестве

Среди студентов чувство одиночества было связано с бессонницей сильнее, чем время перед экраном.

умеренные данные · 2 мин
Психология

Одиночество чаще связано с потерей лет без депрессии, чем без болезней тела

Большое британское исследование показало, что социальная изоляция и одиночество связаны с потерей лет жизни без психических расстройств сильнее, чем без физических болезней.

умеренные данные · 2 мин
Тело

Старение мозга: не поломка, а перестройка

Новая гипотеза предлагает думать о возрастных изменениях памяти как о смене приоритетов, а не о деградации.

предварительные данные · 2 мин

Ещё исследования

Сон

Вечерний кофе может сделать сон менее глубоким — даже без ощущения бессонницы

Систематический обзор 32 исследований: кофеин меняет активность мозга во сне, особенно если человек засыпает после недосыпа.

умеренные данные · 2 мин
Деньги

Если четверть самых «углеродных» людей изменит траты, выбросы могут упасть почти на треть

Исследование показало, насколько сократятся выбросы, если люди с самыми большими следами изменят свои траты — и куда могут уйти сэкономленные деньги.

умеренные данные · 2 мин
Дети

Монтессори в детском саду: к концу подготовительного класса дети читают лучше

Случайное распределение по лотереям позволило сравнить государственные сады Монтессори и обычные программы в США.

сильные данные · 2 мин
Психология

Сладкий вкус без калорий: мозг всё равно замечает разницу

МРТ показала, что подсластители ведут себя по-разному: большинство действуют как вода, но аллюлоза со стевией и одна стевия меняют активность мозга.

умеренные данные · 2 мин
Психология

Когда чужое «плохо» перевешивает ваше «нормально»

Люди с высокой социальной тревожностью сильнее меняют свою оценку под негативное мнение окружающих, показал эксперимент с записью активности мозга.

умеренные данные · 2 мин
Психология

Почему мы тратим силы, когда результат тут же исчезает

Четыре эксперимента показали: дети и взрослые чаще выбирают занятия, результат которых сохраняется, даже если речь о самой малости.

умеренные данные · 2 мин

Мы не пересказываем советы.
Мы читаем исследования.

  1. Одна статья — одно исследование. Со ссылкой на оригинал в научном журнале, а не на чужой пересказ.
  2. Честно о надёжности. Под каждым текстом — кто участвовал, как проверяли и чего работа не доказывает.
  3. Связь — не причина. Если исследование наблюдательное, мы так и пишем.